Ароматерапия- способ лечения эфирными маслами, известный с незапамятных времен. Эфирные масла— смесь жидких пахучих летучих веществ, выделенных из растительных материалов (дистилляцией, экстракцией, прессованием). А выражаясь языком поэтическим- это ароматная душа растения. Все запахи природы- эфирные масла.
Эфирные масла имеют лечебные свойства, которые всегда были овеяны мифами и покровом тайны. Возможно потому, что это очень сложные субстанции, не терпящие научного подхода: разбери на составляющие и делай выводы. Помимо того, что эфирное масло состоит из огромного числа компонентов, они непредсказуемым образом усиливают или ослабляют действие друг друга. Поэтому действие эфирного масла не соответствует действию его компонентов по отдельности.
Означает ли это, что нужно отложить масла в долгий ящик и достать, когда появятся надежные экспериментальные данные об их применении?
На мой взгляд нет. На пример эфирное масло чайного дерева успешно применяется, как антисептик, в течении многих веков, а научные доказательства его эффективности появились лишь недавно.
Мне кажется, что в данном вопросе будет уместным положиться на огромный накопленный опыт.
Лечение эфирными маслами может осуществляться множеством способов:
1) Накапать несколько капель в аромалампу или аромакулон и вдыхать
2) Массаж с эфирными маслами, разведенными в базовом (растительном) масле
3) Прием ванн с эфирными маслами, разведенными в молоке/морской соли
4) Прием внутрь (в хлебных капсулах или с растительным маслом)
А справиться таким образом можно со множеством заболеваний: варикозом и бурситом, гипотонией и депрессией и многими, многими другими.
Так же эфирные масла обладают многочисленными косметическими свойствами. Они увлажняют, продляют молодость, имеют антисептическое действие, сужают поры, рассасывают шрамы.
Однако в России на сегодняшний день у ароматерапии есть одна большая проблема: отсутствие современных стандартов, а значит и отсутствие качества у представленных на рынке продуктов. Только 2% всех продаваемых масел могут использоваться в качестве ароматерапевтических средств. Поэтому будьте внимательные при покупке. Не доверяйте цене и упаковке. Подойдите к выбору производителя эфирного масла с той серьезностью, как если бы Вы покупали лекарство. Ведь по сути так оно и есть!
Марина Казарина.
Косметолог, эксперт в области корнеотерапии
При полном или частичном копировании материала прямая ссылка на статью обязательна