Эфирное масло (ЭМ) – летучая жидкая смесь ароматических веществ, вырабатываемая растениями и обусловливающая их запах.
Но ЭМ это не просто натуральная отдушка! ЭМ помимо запаха обладают физиологическим, психоэмоциональным, дерматологическим и многими другими свойствами.
С каких ЭМ стоит начать свою коллекцию?
Перечень ЭМ масел я разделила на 4 категории. Распределение по категориям обусловлено не свойствами, а ценой. Первая категория это самые дешевые масла, 4 самые дорогие. По свойствам все они, конечно же, прекрасны.
I категория.
Лавандовое масло. Это подвижная бесцветная или желто-зеленая жидкость с запахом свежих цветов лаванды и древесным оттенком, имеет горький вкус.
Физиологическое действие. Регулирует деятельность сердца, полезно при гипертонии. Успокаивает мышечную боль, снимает спазмы и судороги, помогает при артритах, ревматизме. Защищает от инфекций, стимулирует иммунную систему, регулирует пищеварение, деятельность печени и желчного пузыря, нормализует менструальный цикл.
Психоэмоциональное действие. Прекрасный релаксант – устраняет беспокойство, депрессию, плаксивость, бессонницу. Наилучший способ применения – наполнить ванну теплой водой и добавить несколько капель лаванды.
Дерматологическое действие. Неразбавленным ЭМ можно смазывать нарывы, прыщи, ссадины, помогает оно при легких ожогах, обгорании на солнце, синяках. Экземе, грибковых инфекциях, чесотке, псориазе, ветрянке, заживляет раны.
Противопоказания. Повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, постинфарктные состояния, первые месяцы беременности, онкологические заболевания, мастопатия. Не употреблять в сочетании с йодосодержащими и железосодержащими лекарственными препаратами.
ЭМ цитрусовых.
Получают методом прессования или дистилляции с паром. Это апельсиновое (горькое, сладкое), лимонное, грейпфрутовое, мандариновое и лаймовое, бергамотовое масло.
Цитрусовые масла, полученные методом прессования, имеют более приятный аромат и более сложный состав.
Большой разницы в плане терапевтических свойств между цитрусовыми маслами холодного прессования и дистиллированными нет. Но следует обратить внимание на то, что многие цитрусовые масла холодного прессования, а именно бергамотовое, грейпфрутовое, лимонное, апельсиновое, лаймовое, содержат в своем составе ряд фототоксических веществ, которые под действием солнечных лучей способны вызвать фотодерматит. Фототоксический эффект отсутствует у мандаринового масла холодного прессования и у всех цитрусовых дистилированных масел.
Из цветов и почек горького померанца и цветов апельсина получают отгонкой с паром или экстракцией неролиевое масло. Лучшим считается нероли из померанца, на втором месте – португальское из цветов апельсина.
При переработке листьев, стеблей и незрелых плодов цитрусовых деревьев перегонкой с паром получают петигреневое ЭМ.
Цитрусовые масла передают фруктовый аромат свежих плодов соответствующих цитрусов; неролиевые – горьковатый, терпкий цветочный аромат; петигреневое масло имеет свежий древесно-зеленый аромат.
Физиологическое действие. Антисептичское, противовирусное, противовоспалительное, фунгицидное, дезодорирующее, антицеллюлитное. Регулируют деятельность сердца, снижают артериальное давление, стимулируют пищеварение, лимфатическую систему, повышают иммунитет, регулируют углеводный и жировой обмен.
Психоэмоциональное действие. Мощные антидепрессанты.
Дерматологическое действие. Тонизируют, улучшают кровообращение, снимают отеки, придают упругость, способствуют уменьшению морщин, сокращают поры.
При использовании в массажном масле или в ванной могут вызвать чувство жжения.
Мята перечная, базилик, розмарин – растения семейства губоцветных. Получают из цветочно-травянистой массы методом паровой дистилляции. Хотя эти масла пахнут по-разному, их можно поместить в одну группу, так как они помогают повысить внимание и сосредоточенность.
Мята перечная.
Физиологическое воздействие. Оптимизирует мозговое кровообращение и артериальное давление. Спазматически воздействует на сосуды головного мозга – при головокружении, мигрени, тошноте, рвоте, укачивании. Усиливает перистальтику кишечника и секрецию пещеварительных желез; устраняет метеоризм, несварение, боль в желудке и кишечнике. Обладает желчегонным действием, купирует приступ изжоги, устраняет общие мышечные боли при артритах, невралгии, ревматизме (принимайте внутрь вместо аспирина!). Обладает противовирусной активностью, эффективно при бронхитах, гриппе, простуде. Снимает воспаление десен, устраняет неприятный запах изо рта. Нормализует менструальный цикл.
Эмоциональное воздействие. Устраняет умственную усталость, стимулирует сознание, способствует концентрации внимания, дисциплинирует нервы.
Дерматологическое воздействие. Снимает воспаления и раздражения кожи, улучшает ее цвет. Способствует устранению капиллярного рисунка кожи. Эффективно при экземах и грибковых поражениях кожи.
Меры предосторожности. Не применять в сочетании с гомеопатическими средствами. При концентрации выше 1% возможно раздражение кожи, нарушение сна. Не применять в первые месяцы беременности, при кормлении грудью (задерживает лактацию), детям до 7 лет.
Розмарин лекарственный. Масло представляет собой бесцветную или бледно-желтую легко подвижную жидкость с сильным древесно-травянистым запахом и бальзамовым оттенком.
Физиологическое действие. Спазмолилическое, желчегонное, тонизирующее, антимикробное. Обезболивающее, помогает при головных болях и мигренях, артритах, ревматизме. Желчегонное. Облегчает простудные, бронхиальные и астматические спазмы. Противоотечное. Нормализует кровяное давление, но больше показано гипотоникам, т.к. сначала наблюдается повышение давления. Укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Психоэмоциональное действие. Увеличивает концентрацию внимания.
Дерматологическое действие. Омолаживает кожу, стимулирует рост молодых клеток, выравнивает рельеф кожи, устраняет морщины, рубцы, складки, пигментные пятна, регулирует работы сальных желез. Стимулирует рост волос, устраняет перхоть при жирной себорее.
Меры предосторожности. Беременность, дети до 6 лет, эпилепсия. Наносить на кожу не позднее, чем за час до выхода на солнце ,т.к. возможна фотосенсобилизация
Шалфей мускатный. Эфирное масло шалфея мускатного получают методом паровой дистилляции. ЭМ представляет собой бесцветную или светло-желтую жидкость с сильным свежим пряным древесно-травянистым запахом с мускатной нотой.
Физиологическое действие. Умеренная бактерицидная активность. Антисептическое, противовоспалительное. Очень полезно при простудах и ОРЗ. Понижает давление и регулирует менструальный цикл. Оказывает желчегонное. Спазмалетическое, иммуномоделирующее, антиоксидантное и противоканцерогенное действия, стимулирует пищеварение. Проявляет отхаркивающее, заживляющее и успокаивающее действия. Масло шалфея мускатного повышает содержание в крови кортикостерона. Помогает при ишемической болезни сердца и атеросклерозе. Тонизирует матку, помогает при родах, стимулируя родовую деятельность и одновременно принося расслабление.
Психоэмоциональное действие. Масло мускатного шалфея помогает при депрессиях, снимает нервное напряжение, состояние страха, в том числе на сексуальной почве. Улучшает настроение. Повышает умственную работоспособность и запоминание.
Меры предосторожности. Противопоказано при беременности, кормлении грудью. Эпилепсии. В больших дозах может вызвать перевозбуждение.
Эвкалипт. ЭМ довольно дешевое, возможно держать его дома как моющее средств, так как оно эффективно растворяет мыльный налет на стенках душевой и действует как приятный освежитель воздуха.
Чайное дерево. ЭМ получают паровой дистилляцией из листьев и побегов чайного дерева представляет собой желтоватую жидкость со свежим пряным запахом.
Масло чайного дерева следует держать в домашней аптечке первой помощи, так как оно является эффективным антиинфекционным средством. Это масло можно применять в чистом виде и разбавленное при содержании в смесях до 15%.
Физиологическое действие. Противовоспалительное, антивирусное. Антимикотическое свойства. Очень эффективно при часто повторяющихся инфекциях.
Психоэмоциональное воздействие. Проясняет сознание, стимулирует кровообращение, помогает при эмоциональном кризисе. Придает решительность, способствует концентрации внимания.
Дерматологическое воздействие. Обработка угрей. Лидер среди активных препаратов для ухода за кожей ног, особенно на фоне диабета. Используется для лечения педикулеза. Сводит бородавки, устраняет перхоть, грибковые поражения кожи.
Масла, обладающие действием, схожим с действием чайного дерева. Манука, канука, кайепут, ниаули.
II категория.
Герань розовая. Эм получают методом паровой дистилляции из зеленой надземной массы. Жидкость желтого или желто-зеленого цвета с характерным ароматом герани с оттенком розы и мяты.
Аромат герани складывается из аромата розы, нежных фруктовых нот, свежих мятных тонов и легколетучих горьковато-острых оттенков.
Ароматерапевтические свойства гераниевого и мускатно-шалфейного масел во многом схожи.
Физиологическое действие. Антисептическое. Противовоспалительное. Анальгетическое, ранозаживляющее, сглаживает проблемы менопаузы. Регулирует кровообращение, обмен жидкости. Обладает иммуномоделирующим действием. При длительном применении снижает кровяное давление. Помогает при варикозном расширении вен и геморрое. Масло- адаптоген.
Психоэмоциональное воздействие. Стимулирует нервно-психическую деятельность, повышает работоспособность, внимание, скорость выполнения задания. Снимает нервное напряжение.
Дерматологическое воздействие. Способствует нормализации деятельности сальных и потовых желез. Тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием, устраняет перхоть, помогает при лечении дерматитов различного происхождения. Ожогов, ран, трещин, обморожений, герпесе.
Меры предосторожности. Не применять при пониженном содержании сахара в крови; не применять одновременно с противозачаточными средства, так как стимулирует выработку эстрогена. Не применять детям младше 6 лет.
Иланг-иланг. Эфирное масло получают дистилляцией с водяным паром из собранных рано утром желтых цветков.
Для парфюмерных целей проводят фракционный отбор масла в процессе дистилляции в определенных температурных интервалах первая фракция – наиболее ценная, т.к. содержит много нестойких ароматических молекул, которые не попадают в другие фракции. Она обычно известна как «иланг-иланг суперэкстра», за ней следуют первая, вторая и третья, которые являются следующими фракциями, полученными при дальнейшей перегонке.
Некоторые компании, занимающиеся ЭМ, производят «иланг-иланг полный», который предположительно является маслом, полученным в результате одной полной дистилляции без фракционирования. Хотелось бы верить, что слово «полный» не является просто эвфемизмом «смеси всех остатков дистилляции». Это разнообразие в качестве отражает одну из проблем ароматерапевтов, которая заключается в том, что большинство масел производится для парфюмерии, а не для ароматерапии.
Все фракции имеют близкое ароматерапевтическое действие.
Светло-желтая или желтая жидкость с сильным дурманящим цветочно-сладковатым ароматом с нотами жасмина и туберозы.
Физиологическое действие. Помогает при любых сердечных недомоганиях, вызванных стрессом, оказывает регулирующее действие на сердце. Снижает кровяное давление. Помогает при бессоннице, фригидности, половом бессилии. Обладает антисептическим действием, оказывает противопростудное действие.
Психоэмоциональное действие. Атидепрессивное. Вызывает чувство любви, уверенности, безмятежности, обладает выраженным эротическим эффектом.
Дерматологическое действие. Придает коже упругость, бархатистость. Нежность, препятствует старению, снимает раздражение, воспаление, угревую сыпь; помогает при экземах и дерматитах. Восстанавливает здоровье волос, препятствует выпадению и устраняет перхоть, снимает зуд от укусов насекомых.
Меры предосторожности. Проверить на индивидуальную непереносимость. Не допускать передозировок.
III категория.
Мирра. ЭМ получают методом паровой дистилляции из смолы мирры. Оно представляет собой вязкую желтоватую жидкость с тонким изысканным бальзамическим ароматом.
Физиологическое действие. Предупреждает распространение инфекций, является мощным средством для лечения дыхательных путей. Оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное, антисептическое действия, устраняет неприятный запах изо рта, нормализует менструальный цикл.
Психоэмоциональное действие. Снимает нервное напряжение, депрессии и стрессы. Избавляет от бессонницы, уводит от страданий, помогает обрести чувство собственного достоинства.
Дерматологическое действие. Оздоравливает кожу, придает ей красивый цвет, свежесть, матовость, упругость. Препятствует образованию морщин и преждевременному старению кожи. Лечит язвы. Ранки, гнойничковые заболевания. Помогает при экземе и дерматитах, рассасывает рубцы.укрепляет волосы, предотвращает их выпадение.
Меры предосторожности. Проверять на индивидуальную непереносимость, не применять при беременности.
Ладан и мирра упомянуты в Библии в качестве подарков младенцу Христу и должны были быть частью естественной домашней фармакопеи того времени, точно так же, как использовались для королевских церемоний и погребальных ритуалов.
Ладан. ЭМ получают паровой дистилляции из смолы ладана. Бледно-желтая или зеленоватая жидкость с теплым сладким древесно-бальзамическим ароматом.
Физиологическое действие. Один из лучших легочных антисептиков. Идеально помогает при астме и других нарушениях дыхания, особенно вызванных стрессом и сужением бронхов; способствует более редкому и глубокому дыханию. Обладает отхаркивающим и смягчающим действием. Помогает при циститах. Регулирует менструальный цикл.
Психоэмоциональное воздействие. Уравновешивает эмоции, создает чувство спокойствия, помогает достичь возвышенного состояния духа.
Дерматологическое действие. Улучшает состояние кожи, омолаживает и питает стареющую и зрелую кожу, устраняет морщины. Способствует росту волос.
Меры предосторожности. Нетоксично и не обладает раздражающим действием. Не применять дольше 3 недель, т.к. вызывает привыкание.
Санталовое дерево. Эфирное масло выделяют методом дистилляции с паром из измельченных корней и древесины. Коммерсанты часто предлагают западно-индейское санталовое масло. Которое в 6 раз дешевле и получают его из древесины западно-индийского санталового дерева, или амирис. Химический состав этого масла ничего общего не имеет с настоящим (восточно-индийским) санталовым маслом.
У западно-индийского санталового масла лечебных свойств не найдено.
Физиологическое действие восточно-индийского санталового масла. Помогает при любых вагинальных инфекциях. Диуретик. Антисептик дыхательной и пищеварительной систем. Стимулирует иммунную систему. Тонизирует сердце (успокаивающий эффект). Усиливая кровоток, повышает половое возбуждение, полезно при фригидности и импотенции.
Психоэмоциональное действие. Антидепрессивное, успокаивающее, расслабляющее, снимает беспокойство и напряжение, уравновешивает нервную систему.
Дерматологическое действие. Антисептик при кожных инфекциях, помогает при расширении вен и образовании сеточки на коже, успокаивает кожные раздражения, в том числе у детей, особенно полезно для сухой и обезжиренной кожи, убирает сухую перхоть.
Меры предосторожности. Не применять детям младше 12 лет.
Санталовое масло, несмотря на то, что оно дорого. Стоит иметь в своей домашней коллекции. Считается, что оно оказывает сильное духовное воздействие. Ведь недаром восточно-индийское санталовое дерево веками используется в аюрведической медицине как в виде масла, так и фимиама.
IV категория.
Нероли, жасмин, роза. Все эти масла получают из цветов растений. Это самые дорогостоящие ЭМ, потому что приходится выращивать большое количество растительного материала для получения необходимого количества масла. Существует и другая причина их дороговизны. Обыкновенная паровая дистилляция довольно неточно воспроизводит аромат живых цветов этих растений, так как часть нежных ароматических компонентов разрушается, а часть переходит в дистилляционные воды, из которых получают дополнительно ароматные «цветочные воды», например розовую при получении дистилляционного розового масла и «флердоранжевую» при получении дистилляционного неролиевого масла. Таким образом, получают два продукта, между которыми распределяется аромат цветка.
Чтобы полнее воспроизвести естественный аромат этих цветов приходится применять и более трудоемкие технологии – экстракцию и анфлераж.
Наилучшим розовым маслом считается масло розы казанлыкской «дамасцена», выращенной и полученной в Болгарии.
Эмоциональное действие масле очень сильное. Даже одной капли достаточно для использования, так как запах очень сильный.
Все три масла показаны для снятия беспокойства, стресса и депрессии, упомянуты как полезные средства при менструальных проблемах, включая менопаузы. Если вы не можете себе позволить неразбавленное масло, то лучше будет купить его уже растворенным в масле жожоба или других растительных маслах, которые не имеют своего запаха.
Источник: «Эфирные масла. Химия, технология, анализ и применение» Л. Гуринович, Т. Пучкова (председатель правления Российской парфюмерно-косметической ассоциации).
P/S/ Книга небольшая, но очень толковая. Всем интересующимся рекомендую к прочтению.