… Спустя три месяца плотной работы Наталью осеняет: у людей нет энергии! Работу с психикой нужно начинать с тела! Потому что пока есть гипоксия и дефицит железа человек ничего в своей жизни поменять не сможет - сил не хватит!
Но обо всем по порядку.
Уже больше пяти лет назад я начала слушать психолога Наталью Шафранову. Я была в восторге от глубины подхода, от того, как Наталья видит взаимосвязи поступков и их следствий.
В последние пару лет слушаю Наташу уже не так активно и вот только сейчас добралась до ее записей, выложенных на сайте в прошлом году. В серии “смейся, чтобы спастись”, навеянной всем известной ситуацией прошлого года, выложены записи консультацией с клиентами, где Наташа объясняет, что и как нужно делать, чтобы поменять свою жизнь.
К девятой записи цикла (спустя три месяца) Наталье становится очевидно, что все ее слова - об стенку горох. Люди хотят меняться, делают, что им говорят, но почему-то делают не так и ничего не происходит.
Тогда Наталью осеняет: у людей нет энергии! Работу с психикой нужно начинать с тела! Потому что пока есть гипоксия и дефицит железа человек ничего в своей жизни поменять не сможет - сил не хватит.
Серьезно? Для того, чтобы это понять, нужно было практиковать психологию двадцать лет?
Ведь вроде очевидно, что после прогулок на природе мы чувствуем прилив энергии, что когда человек сутулится - он не может быть в энергичном состоянии...
Подруга-психолог сказала, что да. Только сейчас психологи стали доходить до этой очевидной истины: здоровый дух таки может быть только в здоровом теле. Без гипоксии, дефицита витаминов, микро- и макроэлементов, без спазмов, которые мешают усваиваться кислороду и другим полезностям.
Я несколько в шоке от того, что оказывается психология до сих пор тело и эмоциональное состояние рассматривала отдельно...
Я пришла в критическое выравнивание пять лет назад. И когда мои преподаватели говорили о том, что грудная клетка начинает округляться, появляется первая сутулость уже года в 2, потому что в этом возрасте мы чувствуем свое отделение от мамы, появляется эго, а вместе с ним и обиды мне это казалось абсолютно очевидным.
Также очевидно, что, когда тело в спазме даже прогулки на природе дают не так много, потому что мы дышим в лучшем случае 1/3 объема легких. Нужно заново открывать грудную клетку, чтобы снова чувствовать легкость и энергию.
А для вас мысль о взаимосвязи тела и эмоционального состояния это что-то новое? Или давно очевидное?
Если очевидное и если вы ощущаете в себе беспокойство, депрессивное состояние, потерю энергии из-за того, что творится в мире в последнее время, то я приглашаю вас на классыкритического выравнивания в центр в Москве около м. Октябрьская . Там мы открываем свободу тела заново, учимся быть стабильными и спокойными в любой жизненной ситуации. Как в классе там и за его стенами. Я здесь занимаюсь и преподаю.
А еще мы с Диной - коллегой-преподавателем - надумали осенью сделать выездной трехдневный ретрит для новичков. Приезжайте на перезагрузку!
Когда: с 30 сентября по 3 октября.
Уровень: лёгкий. Для тех, кто еще никогда не занимался ЙКВ или занимается от нескольких недель до 1-1,5 лет.
Стоимость:
Проживание от 10500р. (2хместный номер «стандартный»).
Есть разные виды номеров, а также отдельностоящие домики и коттеджи.
Ретрит: 9000р.
В стоимость ретрита входит:
- 8 занятий;
- аренда оборудования, ковриков и помещения (с собой ничего везти не надо).
Как записаться: С организацией нам помогает еще одна наша коллега - Елена Авдейчева. Какие-то орг вопросы можно и мне в директ задать, а чтобы записаться - пишите Лене на востап
+79035965200.
Чтобы забронировать место необходимо внести предоплату в размере 5000р (До 10.09 включительно предоплата возвратная 100%).
До 10.09 включительно необходимо внести полную оплату 100%.
Верните себе ощущение свободы и стабильности в любых жизненных ситуациях!
