Вы уже влюблены в Екатерину Сокальскую как я? Тема благодарности - очередной кирпичик в фундамент моего счастья. Надо сказать, что с благодарностью у меня всегда было сложно, потому что я считала: если мне сделали что-то хорошее и я за это благодарна, то я должна этому хорошему человеку дать себя связать как ему нужно, запихнуть в рот под удобным углом и не очень громко пищать, пока меня пережевывают. В результате мне было проще не принять, чем благодарить. Может поэтому мама считает меня эгоисткой, муж зовет неблагодарной сучкой… только дети, кстати, считают доброй и любящей))) При том, что сами ходят за продуктами, готовят, убирают и даже уже работают в свои 14 и 12 лет. Те из вас, кто получают заказы через курьера уже знакомы с нашим старшим сыном Сергеем.
Хммм... Есть о чем подумать...
Так вот. Развенчиваем мифы про благодарность. Оказывается есть энергия благодарности и энергия “спасибо”.
Энергия "спасибо" нужна, когда нечто сделано специально для меня. Например, я заказываю индивидуальный пошив платья у мастера, вещь сделана специально для меня, я отдаю деньги и говорю: “Спасибо тебе добрый человек!”. Обычно на Руси еще делали поясной поклон, то есть проявляли отдавание. На этом тема закрыта: ты мне вещь, сделанную с любовью- я тебе деньги и "спасибо". Мы в расчете.
Если я такое же платье за те же деньги покупаю в магазине, то поклониться некому и внутри начинает копиться чувство вины за невыраженную благодарность. Оказывается именно этим объясняется такая популярность хенд-мейда в последнее время. Люди не хотят чувствовать вину за непроявленную благодарность, идут туда, где можно сказать “спасибо” и рассчитаться на месте. Прикрывается это мотивацией на лучшее качество. Хотя в процентном соотношении косячных мастеров вряд ли меньше, чем некачественного производственного.
Что мы в итоге имеем:
- энергию “спасибо” где я в ответ на то, что сделано лично для меня говорю “спасибо” и отдаю деньги. В этой энергии важен баланс отдавания и принятия;
- энергию благодарности, где нечто для меня не делалось, но я это получила. Чтобы я купила платье в магазине, китайские рабочие должны были его сшить, логисты привезти из-за моря-океана. А еще кто-то должен был построить торговый центр, основать бренд, у котрого я его приобрела, нанять продавцов и кучу другого персонала. Также покупка не состоялась бы, если бы не существовали самолеты, машины, электричество, мобильная связь. То есть за платьем стоят миллионы людей из разных стран и поколений! Невозможно всем им сказать спасибо и отдать деньгами соответственно их вкладу. Ни один самый богатый человек в мире не может нанять на работу одновременно Стива Джобса, Била Гейтса, Генри Форда, Мартина Купера, Андрея Туполева и т.д. Однако каждый день мы все пользуемся результатами их труда. И тут вступает в права энергия благодарности.
Любимое упражнение Сокальской “чаепитие с китайскими рабочими”. Садимся утром пить чай и представляем как много людей - в основном китайских или турецких, узбекских и т.д. рабочих - поучаствовало в том, чтобы эта чашка чая сегодня оказалась на моем столе. После этого упражнения у меня стали вызывать благоговение салаты. Я как представлю, что оливки в моей тарелке из Греции, вяленые томаты из Италии, запеченый сыр из Адыгеи, тыквенное масло из Австрии, то просто в ступор впадаю. Еще каких-то тридцать лет назад такой салат на моем столе просто не мог появиться, а сейчас я ем его каждый день!!!
Энергия благодарности проявляется через фразу “я принимаю ваш вклад в мою жизнь, вы делали это для себя, поэтому я вам ничего не должна. Я принимаю ваш вклад как подарок”. Никаких поклонов. Наоборот я протягиваю руки и беру. Получаю подарки. То есть по факту вся моя жизнь состоит из подарков! Ну как после этого осознания не начать улыбаться и не быть в хорошем настроении?
Особенно эта фраза ценна для меня по отношению к родителям. Я давно слышу о том, что мы должны быть благодарны родителям за жизнь. Но как отдать этот долг? Что такого нужно сделать, чтобы перестать чувствовать вину за то, что я должна? Что нужно отдать, чтобы рассчитаться за жизнь? Оказывается ни-че-го. Нужно принять жизнь как подарок. Признать, что если бы когда-то не собрались вместе мама, папа и Бог, то и меня бы не было и… все собственно. Поблагодарить дарителей, а дальше уж как получится. В зависимости от взаимоотношений в семье.
Я в восторге от этой концепции! Надеюсь, что и вам она пришлась по душе)