Три кита моего психологического здоровья.

Три кита моего психологического здоровья.

О нет! Я не мню себя полностью психически и психологически здоровым человеком)) Мы с подружкой-психологом хихикали на тему то, что  полностью психологически здоровая личность это то же самое, что и радужный единорог: может он и существует, но его никто не видел)))

Но тем не менее инструменты, которыми я работаю год от года, помогают мне быть все более целостным, довольным жизнью человеком.

Что же я делаю, чтобы двигаться по течению жизни вверх, а не скатываться вниз? Мне сейчас 39 лет - второй кризисный возраст и я рада, что не ждала, когда гром грянет и меня понесет вразнос, а понимала, что если ничего не делать, то грянет обязательно и разнос 100% состоится. Чтобы его предотвратить я регулярно:

  1. занимаюсь телом. Последние четыре года это критическое выравнивание.        До этого были различные виды фитнеса, тренажерка, йога разных стилей;

 

2. ищу знания о том, как жить правильно - читай “счастливо”. Был пятилетний период ведического знания, потом я слушала психолога Наталью Шафранову, сейчас у меня год Екатерины Сокальской;

 

3.не так давно добавилась проработка эмоций. Оказалось, что тела и знаний недостаточно. Внутри с детства накоплено много непрожитой боли, горя, обиды, вины и прочих чувств, которые принято считать негативными. 

Этот этап начался с медитации молчания - випассаны - потом были расстановки и регрессии. Сейчас мы с подругами еще стараемся ежедневно созваниваться и делать простое упражнение на проживание эмоций. Занимает оно 20 минут при работе на двоих, держит в ровном, более осознанном состоянии при ежедневной практике очень хорошо.

Как итог к 39 я понимаю кто я, где и для чего, что мне подходит в плане работы, семейной жизни, собственного развития.

История не закончена, не решенных задач еще достаточно, чтобы жить было не скучно)) Но главное, что я снова нашла себя после пятилетнего периода, когда потерялась: ушла в гордыню, маркетинг и попытки соответствовать своим представлениям о представлении общества обо мне. 

Сейчас я вернула свои приоритеты и ценности, а с ними и душевное спокойствие. Аллилуйя!

Вы добавили "" в корзину.
Выбрать еще Оформить заказ
Скидка 30%
Скидка 30%!

Для новых зарегистрированных покупателей скидка 30% на пробники и 5% на весь остальной ассортимент на первый заказ, сделанный в течение 72 часов с момента первого посещения магазина!

 

Чтобы получить скидку:

  1. Зарегистрируйтесь. Регистрация вам пригодится и для накопления постоянной скидки.
  2. Наберите корзину, положив в нее все нужные продукты. На витрине скидки не отображаются, они видны в корзине. Минимальная сумма заказа 1000р. с учетом скидок.
  3. Оформите заказ не позднее 72 часов после вашего первого захода на сайт. По истечение времени корзина обнуляется, скидка отменяется.

 

Обратите особое внимание на наши бестселлеры на основе эталонных антиоксидантов:

мультифункциональную сыворотку с ресвератролом (1%. Максимальный %% ввода) и дигидрокверцетином, а также на

мультифункциональную сыворотку со стабильной формой витамина С (1,5%. При большей концентрации будет сушить) и феруловой кислотой.

Они подойдут и нужны любой девушке, которой уже есть 25 лет. А высокая эффективность средств позволит оценить результат уже через 10-14 дней. Кожа станет гладкой, цвет лица фарфоровым.

 

Отзывы с продуктом (фото является ссылкой): 

       

 

Мультифункциональная сыворотка с эталонными поливалентными активами

- улучшает цвет лица

- укрепляет сосуды, улучшает микроциркуляцию

- осветляет кожу

- рассасывает пятна постакне

- замедляет хроностарение, сохраняя коллаген, гиалуроновую кислоту, стимулируя гены молодости сиртуины

- уменьшает проявления фотостарения

- успокаивает чувствительную кожу

- уменьшает акне. Сыворотка поднимает иммунитет, помогая бороться с бактериями, обладает бактерицидным воздействием

Может применяться для любого типа кожи после 25 лет. Ранее по показаниям (ане, признаки фотостарения (ранние морщины)).

Мультифункциональная сыворотка с ресвератролом, 5 мл.
740р. Раскупили

Отзывы с продуктом (фото является ссылкой):

 

Путь к разработке этой сыворотки был долгим и непростым. Но оно того стоило, ведь она способна на многое:

- освежить лицо после стрессов, болезней, осенне-зимнего периода

-укрепить сосуды

- осветлить кожу

- откорректировать пятна постакне

- замедлить хроностарение

-уменьшить проявления фотостарения

-успокоить чувствительную кожу

-помочь коже с акне. Сыворотка поднимает иммунитет, помогая бороться с бактериями

- реструктурировать дерму, стимулируя синтез коллагена

В общем она хороша для любого типа кожи, в любом возрасте!

Внимание! В период повышенной солнечной активности (в москве это май-сентябрь) применять сыворотку нужно только на ночь.

Мультифункциональная сыворотка «Витамин С», 5 мл.
740р. Раскупили

 

Нужна помощь в выборе линейки ухода?

 

Описание:
Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.